エアリアルヨガスタジオ　アップル

寒い時こそヨガをしよう

寒さも本格的な冬、今週はかなり冷え込む一週間となりそうですね。朝起きるのが辛かったり、外に出るのが億劫だったり、ヨガスタジオまでが遠い…なんて思われていらっしゃる方、少なくないかもしれません。しかし寒い時こそヨガなのです […]