202103.29
🌸お花見日和🌸
今日は良いお天気でお花見日和ですね。夙川沿いの桜がとても綺麗です☺️
そして、今日はムーンデー天秤座の満月🌙♎️
天秤座の満月は、バランスの星座だそうです。
バランスとは、仕事とプライベート、精神面と経済面、身体と心。。。 そのような陰と陽のバランスのこと。
バランスが崩れていると、何事も継続できません。夢を叶える為には、バランスを保ちながら、継続すること。 継続の為には、まわりの人たちとの協力やコミュニケーションは欠かせません。 恋人や夫婦関係、人間関係でのトラブルを未然に防ぎ、円満解決させることも大切です✨
天秤座の満月では様々な関係を「リスタート」させるのにぴったりなタイミングです🌟
そして、何かを始めるのにぴったりな春🌸
冬、少し運動から遠ざかっていた方も、夏に向けてシェイプアップを始めてみませんか？もちろん運動はダイエット目的だけではなく、心と身体の健康にも繋がります。
心と身体のバランスも大切ですね！
週に１回でも身体を動かして汗をかくことで、リフレッシュやストレス発散にもなりますし、血液の巡りが良くなったり、可動域が広がって身体が動かしやすくなったり、体力がついて免疫力がアップしたり…本当に良いことづくめです✨
まだ体験されたことがない方は一度エアリアルヨガ 体験をしてみませんか？
開放的なスタジオから綺麗な景色を見ながら、心地良く身体を動かすと心身共に癒されますよ💚 ご予約はHPのスケジュールからお待ちしております🤗
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