201901.29
ベターッと開脚WS
先日、開脚の女王Eiko先生がAppleに来てくださいました💚
とても素敵なお人柄の先生で、開脚ストレッチだけでなく
食事のとり方やEiko先生オススメのトマトスープ（作り方はYouTube要チェックです😃）
一人一人身体の状態を見てくださり（なんて贅沢✨）各々に合ったストレッチ方法など。。。
盛り沢山な内容のWSでした。
Eiko先生、沢山の生徒さまと楽しい素晴らしい時間を共有させて頂き嬉しく思います。
本当にありがとうございました✨
開脚は一日にしてならず
毎日開脚ストレッチ頑張ります！
